抜け毛を止め、髪の成長を促進する10の自然療法

抜け毛を止め、髪の成長を促進する10の自然療法

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誰も髪を失いたくないです。髪を失うことはあなたの全体的な外見に影響を与えるだけでなく、あなたの感情的な状態にも影響を与える可能性があります。髪全体を整えることは、健康、若さ、美しさに関係しています。したがって、脱毛の考えは、誰にとっても、特に自分の容貌に非常に敏感な女性にとっては非常に恐ろしいものです。

髪は周期的に成長し、各ストランドはその成長サイクルの終わりに脱落します。したがって、健康な成人の頭皮にある100,000本の髪の毛のうち、毎日100本の髪の毛が失われます。それ以上のことは頭皮に禿げたパッチを残します。脱毛のほとんどの場合、遺伝子と老化が原因ですが、科学的研究は他の原因となる要因を特定しました。これらには、喫煙、ホルモンの不均衡、ストレス、環境要因、頭皮感染症、投薬、食事療法、および自己免疫疾患や鉄欠乏性貧血などの特定の病状が含まれます。



脱毛は治療および予防できますが、市場には無用で潜在的に有害な化学物質を含む製品が多数あるため、自然療法を使用することをお勧めします。脱毛の効果的な自然療法は簡単に利用でき、副作用がなく、非常に手頃な価格です。以下はあなたの脱毛を止めそしてあなたの髪の成長を後押しするべきである10の自然療法のリストです。広告



1.ココナッツミルク

ココナッツミルクは、抜け毛の最も効果的な自然療法です。これは、髪の成長を促進する多くの必須栄養素が豊富に含まれているためです。カリウム、鉄、脂肪酸が含まれています。頭皮に栄養を与えるだけでなく、成分が毛幹に浸透し、水分を封じ込めて熱や汚染物質から保護します。脂肪酸はまた、髪を構成するケラチンを結合して髪を強化することにより、髪の毛の切断を防ぎます。新鮮なココナッツのココナッツミルクを頭皮に1日数時間塗布してから洗い流すと非常に効果的です。

2.フェヌグリークまたはメティシードペースト

これは、健康上の利点があるため、さまざまな料理に追加される非常に人気のあるインドのスパイスです。頭皮や髪に塗ると、毛幹を強化することで髪の成長を促し、抜け毛を防ぎます。これは、タンパク質、ニコチン酸、ホルモンの前兆が豊富に含まれているためです。また、髪に潤いを与え、髪の破損を防ぐレシチンも含まれています。ペーストを得るには、フェヌグリークの種子を水に一晩浸してから、ペーストに粉砕する必要があります。次に、ペーストを髪と頭皮に数分間塗布してから洗い流します。これを週に2回繰り返すと、髪の成長が大幅に改善されます。

3.エッグマスク

世界中の人々が卵マスクを適用しています。これは、髪の毛の折れや抜け毛を治療するための最も古い自然療法の1つです。これは卵白の回復特性のためであり、それは高い栄養素含有量を持っています。高レベルのヨウ素、セレン、リン、鉄、硫黄、亜鉛を含む卵白は、失われた髪に光沢のある柔らかく健康な髪を補充します。あなたの家の快適さであなた自身の卵マスクを作ることは非常に簡単です。広告



4.タマネギジュース

タマネギジュースは硫黄分が多く、頭皮の血行を促進します。血液と酸素の循環が悪いと頭皮細胞が死に、脱毛につながります。したがって、タマネギジュースを髪と頭皮に塗布すると、抜け毛が止まり、毛包の再生が促進されます。硫黄はコラーゲンの形成も促進し、それが髪の再生につながります。タマネギジュースには抗菌作用もあり、脱毛の原因となる可能性のある頭皮の細菌を殺します。マイルドなシャンプーで洗い流す前に、週に1回、毎回数分間ジュースを塗った後、髪の毛に大きな変化が見られるはずです。すすいだ後、強い玉ねぎのにおいが消えます。

5.アロエベラ

アロエベラは、その高い栄養素含有量のために多くの健康上の利点があります。アロエベラには、抜け毛を遅らせ、場合によっては髪を再生させる能力があります。髪に栄養を与えることに加えて、アロエベラの追加の特性は頭皮と髪にさまざまな利点を与えます。そのタンパク質分解酵素は、死んだ頭皮細胞を取り除き、毛穴をきれいにし、毛包の詰まりを取り除き、そのアルカリ化特性が頭皮のpHを望ましいレベルに維持します。



6.インディアングーズベリー

アルマとしても知られているインディアングーズベリーは、健康な髪の成長を望んでいる場合の魔法の治療法です。ビタミンCに加えて、インディアングーズベリーには、健康な頭皮と強くて色素の多い髪を促進する抗菌、抗酸化、角質除去、抗炎症の特性があります。広告

7.じゃがいもジュース

脱毛は、髪の毛の栄養不足によって引き起こされる可能性があります。髪が乾いたり、壊れたり、薄くなったりした場合は、この治療法を試してみてください。ジャガイモは、ビタミンB6、ビタミンA、ビタミンCなどのビタミンが非常に豊富です。また、リン、マンガン、カルシウム、ナイアシンなどのさまざまなミネラルも含まれています。新鮮なジャガイモジュースを頭皮に直接塗布すると、毛包に栄養を与え、髪の乾燥や早すぎる脱毛を防ぎます。

8.レモンジュース

医師は、この状態と戦うために、過酷なシャンプーの代わりにレモンジュースを使用することをお勧めします。その低いpHは頭皮から油と死んだ細胞をきれいにするのに効果的ですが、その豊富なビタミン含有量は毛包に栄養を与え、それらの成長を促進します。レモンジュースを頭皮に塗ると、フケがなくなり、頭皮の油分が減り、抜け毛を防ぐことができます。

9.天然オイルでマッサージします

頭皮を天然オイルでマッサージすることは、抜け毛を防ぐのに非常に効果的です。アルマオイル、キャスターオイル、オリーブオイル、ココナッツオイル、ローズマリーオイル、アルガンオイル、エミューオイル、小麦胚芽オイル、ジョジョバオイル、マスタードオイルなど、さまざまなオプションからお選びいただけます。頭皮にマッサージオイルを塗ると、マッサージのメリットがあります。それは、毛包へのリラクゼーションと血流、そしてあなたが使用するオイルの栄養上の利点を促進しています。広告

10.甘草の根のペースト

甘草は、多くの髪や頭皮の問題を治療する非常に強力なハーブです。フケや乾燥したフレークを取り除き、毛穴を開いて刺激を和らげます。根をミルクに一晩浸し、濃いペーストにすりつぶしてから、脱毛が発生している頭皮の領域に直接塗布します。最大限の効果を得るには、すすぐ前にペーストを一晩そのままにしておくことをお勧めします。

2016年には、 さまざまな脱毛治療 。しかし、最初に食事を変えるか、主要な副作用のある高価な薬を適用する前に天然物質を試す方が良いです。多くの場合、自然療法は、栄養不足や感染症などの根本的な問題を解決し、髪を以前よりも自由に強く魅力的に成長させることができます。ただし、甲状腺の問題や免疫不全などの病状が原因で脱毛が発生した場合は、医師に相談することをお勧めします。

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